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上班族喝完咖啡心慌慌是怎么回事？

上班族喝完咖啡心慌慌是怎么回事？

來源：瑞康網(wǎng) 于 2017-05-24 11:48:51

導(dǎo)讀： 喝完咖啡后心慌怎樣辦?咖啡是全世界的人都喜歡的飲品，適量的喝咖啡可以緩解疲倦的現(xiàn)象，可是有一些人喝咖啡會出現(xiàn)心慌的現(xiàn)象，那么喝完咖啡后心慌怎樣辦?

喝完咖啡后心慌怎樣辦?咖啡是全世界的人都喜歡的飲品，適量的喝咖啡可以緩解疲倦的現(xiàn)象，可是有一些人喝咖啡會出現(xiàn)心慌的現(xiàn)象，那么喝完咖啡后心慌怎樣辦?

為什么喝完咖啡會心慌？

咖啡的主要成分就是咖啡因，咖啡因能夠刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)、心臟和呼吸系統(tǒng)。適量的咖啡因亦可減輕肌肉疲倦，促進消化液分泌。由于它會促進腎臟機能，有利尿作用，協(xié)助體內(nèi)將多余的鈉離子排出體外。但攝取過多會造成咖啡因中毒。

 

咖啡因過度興奮的病癥包括：焦躁、神經(jīng)過敏、胃腸紊亂、肌肉抽搐、失眠、臉紅、興奮、尿液增加、思想松散、心跳不規(guī)則或過快以及煩躁。有可能是您在短時間內(nèi)喝了太多的咖啡攝取了過多的咖啡因，或是個人體質(zhì)對咖啡因特別敏感惹起。倡議盡量少喝或不喝。

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